산나물 썸네일형 리스트형 봄에 만나는 자연의 보약, 산나물 # 산에서 만나는 자연의 보약, 산나물 들에서 언덕으로, 언덕에서 산으로 봄의 기운을 가득 담은 보약이 바로 산나물입니다 아흔아홉가지 나물 노래를 부를 줄 아는 사람은 삼년 가뭄도 이겨낸다는 말이 있습니다 그만큼 산나물은 우리 일상에서 흔하게 볼 수 있는 소중한 식재료인데요 겨울 동안 움츠렸던 몸의 기운을 알싸하게 채우는 산나물의 다양한 이야기를 풀어보겠습니다. # 산나물의 효능은? 척박한 야산에서 자라는 산나물은 열악한 자연 환경이 키우는 보약입니다 산나물은 강한 바람과 거친 날씨를 이겨내며 자기 방어를 위한 물질을 생성하는데요 산나물의 이런 자기 방어 물질은 인간의 몸에 좋은 물질이기도 합니다 특히 봄에 만나는 산나물의 새순은 겨울동안 꽁꽁 싸맸던 우리 몸의 피로를 해소하는데 좋은데요 뿐만 아니라 면.. 더보기 이전 1 다음