부추궁합 썸네일형 리스트형 피로 해소에 탁월한 땅의 보약, 부추! # 남자에게 참 좋은 봄 보약, 부추! "부추 씻은 첫 물은 아들도 안 주고 신랑만 준다" 라는 말이 있습니다 그만큼 부추는 남자의 원기, 스테미너 회복에 참 좋은 식품인데요. 부추는 양기를 불어 넣는다는 뜻으로 라고 부르기도 합니다. 기력이 떨어지고 나른한 날엔 피로 해소하는 부추로 맛있는 요리를 즐겨보는 건 어떠세요? # 부추의 효능은? 부추는 황산화 작용과 우리 몸을 노화시키는 활성산소 제거를 돕습니다 이유는 바로 부추 속 성분들 때문인데요 부추에는 비타민A, B, C 그리고 칼륨과 칼슘 등 무기질과 식이섬유 등이 풍부합니다 또한 프라보노이드와 엽록소 등 피토케미칼 성분이 있어 몸의 기운을 북돋아줍니다 게다가 부추에는 알릴화합물 등의 항암 효과를 주는 영양성분들이 있어 위암 등 암을 예방하는데 도움.. 더보기 이전 1 다음
